健康的な体づくりに関心がある人は、経路リンパマッサージ協会認定資格「セルフケアアドバイザー」 をご存知でしょうか？ この記事ではセルフケアアドバイザーの講座カリキュラム、資格取得のメリット、受講費用などを解説します。
セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）とは、どんな資格？
社団法人 経路リンパマッサージ協会が認定する「セルフケアアドバイザー」とは、経絡リンパマッサージの知識と手技を用いたセルフケアを自分自身で実施できる有資格者です。自分自身以外でも、家族や友人など身近な人の不調に対してアドバイスするときに役立つ知識が身に付きます。
学ぶ知識・技術
セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）を取得するためには、「経絡リンパマッサージ・セルフケアアドバイザー講座」を受講し、試験に合格する必要があります。
講座の時間数は20時間で、カリキュラムでは下記のことなどを学んでいきます。
- 「経絡リンパマッサージ・セルフケアアドバイザー講座」カリキュラム
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- 経絡リンパマッサージ概論
- セルフケア概論
- セルフチェック
- 基本手技
- 体の仕組み
- 全身マッサージ
- 経絡ストレッチ
- 症状別セルフケア（首コリ・肩コリ・腰痛・坐骨神経・ギックリ腰・手や腕のコリ等）
- 毒素改善（むくみ・だるさ・頭の疲れ等）
- 内臓不調改善（便秘・胃腸の不調等）
- 血流改善（冷え性・のぼせ・高血圧等）
- 体質改善（生理痛・生理不順・片頭痛・更年期障害等）
- 精神疲労改善（不眠・自律神経失調症等）
- ダイエット＆ビューティー
- 全体のまとめ
- 試験（筆記45分・実技5分）
講座は社団法人 経路リンパマッサージ協会が指定するスクールもしくは認定スクールで開催されます。資格取得と同時に、経絡リンパマッサージ協会・個人会員に入会することになります。
セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）で目指せる職業、就職先は？
セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）は、ご自身の体のケアをしたり、身近な人の不調をケアすることを主な目的とした資格ですので、就職・転職に直接的に役立つというよりは、日々の不調改善におすすめです。
上級のセルフケアインストラクターやセルフケアマネージャーを取得することで、就職・転職での自己アピールにつながるでしょう。
セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）を取得するとどんな悩みが解決できる？
セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）を取得すると、下記の悩みや課題の解決に貢献できます。
- セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）が解決できること
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- 体のコリの和らげるためのケアができる
- 日々の不調を改善するための知識が身に付く
セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）の資格を取れる人はどんな人？（取得条件・受験資格）
セルフケアアドバイザーは女性でも男性でも講座を受講可能です。
取得にかかる費用
「経絡リンパマッサージ・セルフケアアドバイザー講座」の受講料は、122,000円です。受験料・入会費・年会費・登録料などが含まれた金額ですが、教材費は別途必要です。資格取得後は、経絡リンパマッサージ協会の個人会員を更新することで資格を継続できます。年会費は126,000円です。
セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）はどんな人におすすめの資格？
セルフケアアドバイザーは、経路リンパマッサージの知識とスキルを習得しご自身のボディケアに役立てることを目的とした資格です。日々の不調や疲れをリフレッシュしたいときに、資格取得を通して得た知識とスキルを活用できます。
すでに美容業界やマッサージ業界で働く人にとっても、経路リンパマッサージについて知ることで、知見を広めたりスキルアップにつなげることができるでしょう。
「経絡リンパマッサージ・セルフケアアドバイザー講座」の内容は、経路リンパマッサージの初心者でも学びやすい内容になっています。セルフケアアドバイザーの資格取得後は、インストラクター講座など上級の資格取得を目指してスキルアップするのもおすすめです。
- セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）の資格取得がおすすめな人
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- ボディケアに関心がある人
- 美容業界で働く人
どこが管理している資格なの？（問い合わせ先・管理団体）
セルフケアアドバイザー（経路リンパマッサージ協会認定）を主催・運営しているのは、社団法人 経路リンパマッサージ協会です。
試験の詳細や申込については、下記URLから確認してください。
まとめ：日々の不調が気になる人はセルフケアの知識を深めよう♪
不調は原因や症状によってはセルフケアで改善できることも。ただしそれには正しい知識が必須です。健康的にQOLを上げるためにも、セルフケアアドバイザーの資格で得た知識を役立ててみてくださいね。
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